作者：季建林惊恐发作呼吸系统症状焦虑障碍焦虑症状濒死体验身体感觉心理机制心理治疗
摘要：惊恐发作是焦虑障碍亚型中的一种，最主要的特征是在特定场合或境遇中出现急性焦虑症状，主要以心血管和呼吸系统症状为特征，伴有濒死体验或失真感，可伴有对某些场合或境遇的回避或恐惧。其心理机制是由对某种身体感觉的灾难性错解所引起，可通过认知行为等心理治疗的非药物方式帮助患者克服。基本步骤包括：
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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