作者：张未平睡眠敬老院老年卫生心理卫生
摘要：—直失眠。医生说，你的心事太多，你需要修心，静气。周末，小玲约我去敬老院看望她儿时的邻居奶奶。她对我说：“你不能整天待在家里，你需要接触这个社会。”
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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