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自我调节除“郁闷”

作者:胡万里自我调节郁闷情绪体验消极暗示抑郁症

摘要:“郁闷”心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下的人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示。甚至对客观事实颠倒黑白。他们常常对处境感到无能为力,孤独自责,严重的甚至患上抑郁症。

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心理与健康

《心理与健康》(CN:11-3387R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨,并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业,可读性强,能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。

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