作者:高辰咳嗽条件反射习惯性治疗紧张情绪
摘要:我在吃饭、正式讲演乃至开始做事前,一定要咳嗽几声。咳嗽管用啊,它可以极大地减轻我的紧张情绪,同时释放压力。但时间长了,却造成了意想不到的后果:饭前咳嗽很不卫生,开口几声咳嗽往往破坏谈话气氛,听讲话时咳嗽令演讲者尴尬不悦,甚至造成误会。就说高一时的一次班委会,同学们正轮流发言,讨论激烈,突然,我略感喉咙不适,咳嗽了几声。
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《心理与健康》(CN:11-3387R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨,并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业,可读性强,能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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