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怕见人的我该怎么办?

社交恐怖症原因分析行为暴露治疗认知重建社交技能训练心理卫生

摘要:Q:我是一位中学生,学习成绩一直处于年级的前茅,可是我却有一个心病,那就是害怕与人尤其是陌生人交往,只要与别人在一起,我就面红耳赤,全身肌肉紧张,说话也词不达意。我弄不明白这到底是怎么回事,我该怎么办?

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心理与健康

《心理与健康》(CN:11-3387R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨,并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业,可读性强,能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。

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