作者:孙剑缓解压力自我调节白领高层管理人员心理负担
摘要:白领特别是其中的高层管理人员,承受着来自工作、生活等多方面的压力,找到恰当的化解渠道是非常重要的。否则,不仅不能起到缓解压力的作用,还会增加麻烦,使得心理负担进一步加重,如此往复情况会越来越糟。
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《心理与健康》(CN:11-3387R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨,并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业,可读性强,能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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