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自我控制引起自我损耗研究述评

作者:张国礼; 曹美; 仇悦自我控制自我损耗双任务范式

摘要:自我控制引起自我损耗的研究不断增多,主要采用双不相关自我控制任务的实验范式.从认知、情绪和行为三个方面进行抑制型自我控制,均证明自我控制会引起自我损耗,即自控损耗,且在损耗后可以进行补偿。但存在的问题是,在理论和实践上都不能将自我控制等同于自我损耗。重新梳理自我控制引起自我损耗的研究文献发现:第一,已有研究窄化了自我控制的概念。将自我控制等同于抑制型控制;第二,双不相关自我控制任务生态学效度不高;第三,“别想白熊”任务不具有文化普适性。因此,未来自我控制的研究应立足现实,更关注其积极效应。

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心理技术与应用

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