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特殊人群的睡眠姿势

作者:高伟; 许红特殊人群睡眠姿势消化性溃疡心肌梗死时问

摘要:在人的一生中,几乎有1/3的时问是在睡眠中度过的。而睡眠过程,很有可能是一些人的危险时段。研究表明,人的血压在凌晨3时左右最低,晚9时左右最高;消化性溃疡、哮喘及心肌梗死分别容易发生在凌晨2时、4时和清晨。对以下几类人群而言,睡眠习惯、睡眠方式对自身的健康尤其重要。

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小康生活

《小康生活》(CN:34-1286/C)是一本有较高学术价值的月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《小康生活》反映和透视向小康社会迈进中我国精神文明 建设的现状,重点对文明创建、道德风尚、社会文化发展等领域 进行深度报道和宣传。注重理论联系实际,突出前瞻性、思想 J性、知识性和可读性。

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