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提升高三体育术科生原地推鉛球成绩的方法研究

作者:章志为体育术科生原地推铅球训练方法

摘要:广东省普通体育高考原必考项目中的投掷实心球,自2019年起改为原地推铅球。原地推铅球所需具备的力量素质,以及新的评分标准对于18岁的高三体育术科生而言要求较高,使考生难以取得优异成绩。通过实践研究与实地观察,针对“出手速度、做功距离、做功速率、力量训练”提炼出相关理论依据,力求为一线体育教师提供有效的训练方法和理论指导,促进考生铅球专项成绩得到进一步提升。

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新课程

《新课程》(CN:14-1324/G4)是一本有较高学术价值的大型旬刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《新课程》系山西省一级、国家二级期刊。面向全国公开发行的教育类期刊,应课改而生,肩负传播课改理念、交流课改经验、展示课改成果的任务。

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