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初探音乐肌肉渐进式放松与瑜伽休息术的对比

作者:支孟云音乐肌肉渐进式放松瑜伽休息术音乐治疗瑜伽

摘要:音乐治疗本身就是一门交叉的学科,在它的实践过程中会与不同的学科技术交叉运用。音乐肌肉渐进式放松就是在心理学的基础上,播放背景音乐进行放松训练;瑜伽休息术也是在音乐的背景下用休息术引导词引导来访者从头到脚逐步放松身体的各个部位,这两者之间有不同之处也有相同之处。本论文通过对音乐肌肉渐进式放松和瑜伽休息术的比较,寻找瑜伽休息术在音乐治疗中的适用性。

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戏剧之家

《戏剧之家》(CN:42-1410/J)是一本有较高学术价值的大型半月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《戏剧之家》其宗旨是:弘扬中华优秀文化,振兴民族地方戏曲。刊物集理论性、学术性、指导性于一体立足湖北,面向全国,以关注当代戏剧发展,宣传新人佳作,培育青年观众(读者)为己任。

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