作者：左可可运动设施运动强度运动装备运动饮料运动项目身心愉悦局部运动健身效果高强度运动打篮球
摘要：遍地的健身房、层出不穷的运动装备、各种牌子的运动饮料、随处可见的公共运动设施……已经为现代人构筑起一个"想动就动"的环境。只是,随着被现代技术日益武装到牙齿的硬件,我们脑海里关于运动的很多观念却远离"科学",应该是升级的时候了。
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