作者：小四减肥者动物性蛋白质告诉我营养价值不饱和脂肪营养物质高蛋白饲料半成品加工黄椒油份
摘要：<正>每天长时间坐在办公室吹着空调的我,热爱各种美食又缺乏运动,终于胃口一天比一天差,但体重却在上涨……我不甘心就此加入肥胖一族,决心要进行瘦身计划了!可是,那些全是素菜的淡而无味的减肥餐单,对于我这个小饕来说简直是折磨呀!难道就没有既能瘦身又不必吃素的万全之策吗?世上无难事,终于被我发现绿岛西餐厅新推出的美国鸡肉夏季套菜式,原来看似普普通通的美国鸡肉,却殊不简单,能让以瘦身为奋斗目标的我既减肥又吃荤,还能吃得胃口大开,真是在炎炎夏日给我带来一丝丝凉爽啊。为了证明鸡肉吃了是不会肥胖的,我采访咨询了一个营养学家,她告诉我:鸡肉和鱼肉一样,属于肉类中的白肉。经科学研究证明,白肉比起猪肉、牛肉等肉类中的红肉,明显具有低脂低热量的特点,营养价值高,吃了不易发胖。而且要健康地纤体瘦身,就要均衡地摄入各种营养物质,鸡肉,就是减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。
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