秋季养生汤推荐

养生秋季胃肠蠕动辅助治疗止咳化痰汤立秋后

摘要：立秋后,人们对自身的保健更加注意了,因为很多疾病都会在秋后复发,医学界形象地称之为“多事之秋”。在饮食方面,可以适当多吃些润肺的食物。据专家介绍:白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医也认为其味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。

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