作者：梓烨经前综合征荷尔蒙症状女性情绪不稳雌激素情绪低落注意力生理避孕药
摘要："老朋友"造访前的那几天,你可能会变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、食欲大增、体重上升,头痛、背痛、睡不好,注意力也没办法集中。这些症状在某一天突然消失无踪,而月经来了。这就是PMS——经前综合征,也是专属女人的情绪指标。经前综合征已经被认为是客观存在的,通常在20-30岁之间开始出现症状,40岁为高峰期,然后持续到更年期为止。85%的女性都有轻微或者中度的经前综合征,还有5%的人症状比较严重,往往影响到她们的工作,家庭和社会生活。认清经前综合征,找出合适自己的应对方法,让我们愉快地迎接"老朋友"的到来。
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