作者:卢昌彪中职学校女子篮球队体能技术训练
摘要:篮球运动随着时代的变化不断地发展和完善,已经成为女子体育项目中的重要组成部分。在中职学校当中,篮球是一项有效的锻炼项目,对于体能与技术的要求较高。因而,针对女子篮球运动员的特殊要求展开针对性的体能和技术训练,对提升女子篮球的实力具有显著作用。
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