作者：赵德贵人体生理机能皮肤血管睡眠时间血流量生理现象气候变化困倦药膳方
摘要：春天是一个万物由萌动而生发的季节。但是,这时人们却出现一种"逆反"现象,感到困乏没劲,提不起精神,这种现象叫春困。春困是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种暂时生理现象。由于天气变暖,皮肤血管和毛孔渐渐扩张,皮肤的血流量大大增加,相对来说供应给脑的血液就会减少。此外,春天日长夜短,人们的睡眠时间相对减少。所以,人们常感到困倦。春困不是病,是一种正常的季节性变化时出现的生理现象,但仍需"解春困"。那么,怎样才能克服春困现象呢?
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