作者：王融肩颈胳膊肩膀酸痛血液循环皮肤松弛家务活颈椎病
摘要：久坐不动、做家务活后,肩膀酸痛是常有的事。但如果把这样最常见的疼痛不当回事,时间长了就会引起头部血液循环不畅,出现斑点、皮肤松弛、颈椎病等问题。这里介绍几个“解放”肩颈的小方法,你不妨一试。
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《现代养生》（CN：13-1305/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代养生》主要内容有医苑人物、医疗科技、临床研究、中西医结合、教与学、养生纵横、科学饮食、气功天地等多个新版面、新内容供大家欣赏。
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