作者：木子午睡心脑血管降低血压良好习惯冠心病工作压力大发病率血压升高
摘要：适当午睡不仅有利于提高精神,还能降低冠心病、心脑血管等疾病的发病率。因此,要培养午睡的良好习惯,因为午睡有很多的好处。降低血压美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现,如果工作压力大使人血压升高,不妨午睡片刻,这样会有助降低血压。
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