作者：罗本帅养生有益健康维生素c皮肤
摘要：真正的美必须以身体内部的健康为基础,真正的健康也是通过调养而得到的。这里收集了一些生汁的菜单,有益健康,不妨一试。1.为了使皮肤美,应该喝青生汁欲使皮肤美,就应喝富含紫色素、维生素B_1、维生素B_2、维生素C的生汁,青生汁就是其中一种。患粉刺和疮疖的人,每天一定要喝青生汁。
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《现代养生》（CN：13-1305/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代养生》主要内容有医苑人物、医疗科技、临床研究、中西医结合、教与学、养生纵横、科学饮食、气功天地等多个新版面、新内容供大家欣赏。
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