作者：钱伟饮食养生清淡饮食营养成分真味长期摄入季节变化日常饮食动脉硬化症食疗效果胃病患者
摘要：我国古老的养生之道最注重季节变化,四时不同,饮食起居随时变化。立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加,这时候就要科学地摄取营养和调整饮食。天凉时饮食养生,口味也不宜重。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《现代养生》（CN：13-1305/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代养生》主要内容有医苑人物、医疗科技、临床研究、中西医结合、教与学、养生纵横、科学饮食、气功天地等多个新版面、新内容供大家欣赏。
部级期刊
人气 37400 评论 32
省级期刊
人气 31598 评论 54
人气 30627 评论 47
人气 26609 评论 50
