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青少年进行乒乓球运动的好处

作者:姜风云乒乓球运动青少年乒乓球训练思维敏捷性生长发育心理品质智力水平普通学生

摘要:乒乓球是中国的国球,这项运动是集健身、竞技和娱乐为一体的运动。笔者从事青少年乒乓球训练多年,深感这项运动对青少年的生长发育有着积极的促进作用。在训练中队员们逐渐形成了良好的心理品质,智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自制力、独立性、思维敏捷性均较强,各方面发展协调。

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现代养生

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