作者：田香精神刺激溃疡身体控制心平气和
摘要：用身体控制心理：高兴时，步履轻盈；烦恼时，步伐沉重，这些不自觉的身体表现都在偷偷地显露着我们的心情。我们可以反过来利用这种身心的关系，以提高我们的做事效率。比如，生气时，我们容易双腿颤抖，这时不妨用于按住自己的双腿，让自己逐渐心平气和下来；伤心时，不妨对着镜子笑一笑，心情会由此开朗许多。
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《现代养生》（CN：13-1305/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代养生》主要内容有医苑人物、医疗科技、临床研究、中西医结合、教与学、养生纵横、科学饮食、气功天地等多个新版面、新内容供大家欣赏。
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