作者:李德文养生方法顺应自然气候变化生长发育相互关系中医学自然界四季
摘要:中医学早在两千多年以前就已认识到"适四时,益寿年"的养生方法.认为一年四季的气候变化是自然界的正常规律,生命的生长发育若违背这个规律,就要遭受灾害或疾病缠身,顺应它就体健而百病不生,这就是中医学所谓"天人相应",即人体与自然界相互关系的理论依据.
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