作者:刘建英养生祛病固齿自我按摩方法牙齿健康胃液分泌食物锻炼
摘要:牙,是用来吃东西的,是食物进口的第一关.如果牙齿健康,咀嚼充分,可反射地引起胃液分泌增多,有助于食物的消化和营养的吸收.所以长期坚持进行一些牙齿锻炼和按摩,有健牙养生,固齿祛病的作用.下面介绍几种牙齿锻炼和自我按摩方法.
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