作者：谭敦民身心健康心理健康身体状况中老年人户外锻炼
摘要："年老多病"是人们用来形容中老年人身体状况的常用语.老年就一定多病吗?其实也不尽然,要做到老有精神、身心健康,目前也不应该是件太难的事儿了.人们都知道了户外锻炼是健康的第一要务,但是,很多人或许还不知道,心理健康是健康的关键所在.
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《现代养生》（CN：13-1305/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代养生》主要内容有医苑人物、医疗科技、临床研究、中西医结合、教与学、养生纵横、科学饮食、气功天地等多个新版面、新内容供大家欣赏。
部级期刊
人气 37400 评论 32
省级期刊
人气 31598 评论 54
人气 30626 评论 47
人气 26607 评论 50
