作者：任芳文老年人养生方法书法艺术棋类运动
摘要：转眼间我已退休8年了,如何适应退休后的变化,轻松、快乐地安度晚年,争取健康长寿,让晚年生活充满乐趣,是每个老人都要考虑的问题.我为自己谱写了晚年生活的四部曲.
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《现代养生》（CN：13-1305/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代养生》主要内容有医苑人物、医疗科技、临床研究、中西医结合、教与学、养生纵横、科学饮食、气功天地等多个新版面、新内容供大家欣赏。
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