作者：江北雪秋季养生保健锻炼运动
摘要：度过了暑热难熬的盛夏,时下已经进入秋天.从初秋到深秋,人们应该如何度过?饮食起居等方面有哪些需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当作耳旁风的,尤其对于那些体弱多病的人.
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