作者：钟新华学习兴趣大学生增强自信不良情绪焦虑程度成员状况书写内容科罗拉多随机选择写任务
摘要：据美国近日报道,多写字,能增强自信心,提高学习兴趣,甚至有助于缓解焦虑等不良情绪。美国科罗拉多大学的心理学家对数百名大学生进行了研究,他们随机选择一部分学生,规定他们每天必须完成15分钟的手工书写任务,书写内容不限,可以写下自己的价值观,也可以记录家庭成员状况等。
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《现代青年》（月刊）创刊于2005年，由共青团海南省委主管，共青团海南省委主办，CN刊号为：46-1027/C，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代青年》旨在教育引导青年对当代中国的社会进程、社会问题、青年问题进行深刻的探索。回味无穷的细节故事，富有哲理的精彩片段，拍案叫绝的人生经典，还有不可不知的要诀目不暇接。
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