作者：婴儿蓝
摘要：用尽各种减肥方法,体重终于少了一点,可是体形看起来却没什么变化。还要忍住食欲,不间断地进行各种累得气喘喘的有氧运动,瘦身真是件辛苦的事!其实想瘦得有线条,又可以从此后再不发胖,最重要是迅速锻炼吃不胖的粉红肌体质。粉红肌是肌肉的一种,这种肌肉一但形成,不运动也会帮助消耗热量,也就是不易胖的体质。一旦变身成功,就可以持续提高身体消耗热量的效率,不必饿肚子也有超级窈窕健康的曲线!
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《现代健康人》是一本有较高学术价值的（月刊），自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《现代健康人》以“关注生命质量呵护身心健康，传播健康理念倡导健康生活”为己任，以一个常人的视角关注您或您亲人的健康生活，以医学专家和心理学者的分析和建议呵护大家的生命。
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