“酸葡萄”与“甜柠檬”要适当“吃”

作者：小燕甜柠檬葡萄自我安慰狐狸心理健康法实现选择目标适当减轻故事

摘要：《伊索寓言》里有这样一则故事,有一只饥饿的狐狸路过果林,看见架子上挂着一串串葡萄,垂涎欲滴,想摘又摘不到,狐狸为减轻自己达不到目的而产生的焦虑感,自我安慰说“葡萄是酸的,没有什么好吃的。”狐狸平静地走了。借用这个故事。心理学中把个体追求的目标受到阻碍而无法实现时,以贬低原有目标来冲淡内心欲望,减轻焦虑情绪的行为称之为“酸葡萄心理”。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社