作者：洁月心态平和使人小范一夜情工作压力运动项目生理极限锻炼效果奥运健儿拖延时间
摘要：周末,关掉手机,合上电脑,尽量抛开紧张的工作,以从容的心态过过"慢生活",比如带着家人外出踏青、回归自然,或者约上三五亲友吃几顿"慢餐",甚至可以什么都不干,睡上半天懒觉、发发呆,让平日里绷得太紧的身心得到充分的放松。如今,这种新的生活方式正开始在行色匆匆的白领中间流行——这就是弃快从慢的都市"慢生活"。本文采访了几位"慢生活"的崇尚者,透过他们的生活方式,也许你会理解"慢生活"的含义,并且慢慢地开始身体力行。据称这人有一个新鲜的代称——"悠客"。因为"慢生活"的本质就是要让人"悠然自得",在工作和生活中适当地放慢速度,以豁达和欣赏的心态来感受周围的人和事。
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