老年医院中医科坐姿
摘要：一提到老人的形象,很多人会想到驼背、弯腰、拄拐。其实,这不应该是老人的标志。年纪大了,更应抬头挺胸。北京老年医院中医科主任刘德泉建议,大家应从45岁开始预防变矮和延缓驼背。1.防止坐姿、走路姿势不正确引起习惯性驼背。平时看手机或报纸等建议靠在椅背上而非弯腰浏览。走路要昂首挺胸、大步向前,有些老人喜欢背着手走,这样反而会养成头部低垂的习惯,久而久之脊柱就弯曲了。
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《晚霞》（CN：51-1449/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《晚霞》是一本文艺性刊物。针对社会上海淫海盗小说之泛滥，该社青年以文会友，研究学艺、道德，谇厉文章，慨社会现象之不良，尽青年之责任，发为谠论以警。获奖情况：四川省优秀期刊、四川出版期刊奖。
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