作者:刘建军自行车青年组赛前训练训练负荷
摘要:有效的赛前训练是让运动员在比赛中获得较高的竞技能力状态,赛前训练的核心要素是针对比赛和项目特征合理科学安排训练结构、负荷以及有效的训练手段和方法。针对青年竞技能力易变性、心理素质不稳定的特征,有针对性地设定赛前训练计划,为青年运动员进一步发展和创造更加优异的成绩提供实践依据。
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《武术研究》(周期)创刊于2004年,由山西省体育局主管,山西体育文化传媒有限公司主办,CN刊号为:14-1387/G8,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武术研究》专业体育刊物。主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识,为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务,是我国第一本以实用武技为主要内容的综合性刊物。
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