作者:王昆自行车专项力量训练方法
摘要:自行车运动专项力量训练方法的选择以及训练水平的高低直接决定运动员比赛成绩的好坏。研究显示,多种训练方法相互配合有助于运动员肌肉力量的提升,对应不同的项目需求,选用更有针对性的力量训练方法,真正做到有的放矢,这样才能从根本提升运动员的比赛成绩。
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《武术研究》(周期)创刊于2004年,由山西省体育局主管,山西体育文化传媒有限公司主办,CN刊号为:14-1387/G8,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武术研究》专业体育刊物。主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识,为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务,是我国第一本以实用武技为主要内容的综合性刊物。
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