太极运动与日常生活融合研究

作者：韦海成太极运动日常生活融合

摘要：运用文献资料、逻辑分析等方法,研究太极运动与人们日常生活的融合.研究认为,极具民族传统体育特色的太极运动具备有锻炼身心、休闲娱乐和术道合一等方面的特性,在习练过程中,人们不仅可以增强身心健康,同时还可以从不同角度感受中国传统文化,提升精神境界,所以该项运动深受广大群众喜爱,与人们的日常生活密切相关.

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