矿区居民参与行进有氧健身操现状调查研究——以大同矿区居民参与鸡西有氧健身操为例

作者：王开广; 孙刚; 韩巍大同矿区居民鸡西有氧健身操锻炼效果

摘要：矿区居民大部分具有特殊的工作性质,特别是男性一般长期在井下工作,会落下不同程度的尘肺、矽肺、关节炎等职业病,近年来他们参与鸡西有氧健身操具有积极的作用.文章运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法对大同矿区居民参与鸡西有氧健身操的目的、动机、时间、练习特点、练习后的身心受益进行调查分析,为进一步促进矿区居民身体健康选择合适的健身方法提供有效的理论依据.

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