作者：王勇功能性动作筛查身体功能训练篮球爱好者
摘要：通过对篮球爱好者进行功能性动作筛查，了解篮球爱好者的身体功能情况。根据功能性动作筛查结果设计功能性训练方案。经过12周功能训练，采用配对样本T检验和列联表分析法，对比功能训练前后篮球爱好者功能动作筛查得分和伤病变化。结果表明，篮球爱好者的身体功能动作筛查平均得分由13.27提高到15.47，伤病发生率显著下降，说明身体功能训练能够有效提高篮球爱好者的身体功能水平，降低篮球运动损伤的发生。
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