说说习拳中的几个『困惑』

作者：黄淑芹懂劲桩功武林大会给你一只手节节贯穿习练者野马分鬃意拳按劲

摘要：本文说说习练太极中几个常常容易让习者困惑的小问题。一、松与撑学习太极,老师们首先到要讲到让你放松,松肩,松肘,松腰,松膝,松脚踝,松开各个关节,甚至会告诉你要松开手指脚趾的各小关节,目的是让你的肢体灵活不僵硬,不呆板,不较劲。但是很多人把＂松＂做成了＂懈＂,一点撑劲没有,拉一下就跑,碰一下就倒,不是顶就是瘪。

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