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孙式太极拳“搂膝拗步”的练与用

作者:焦冠军孙式太极拳传统套路动作用法练法

摘要:搂膝拗步式是孙式太极拳传统套路中一个主要动作,在套路中多次出现。其动作虽简练,然而真正练好并熟谙其用法并不容易。功酬弓该式的初步练法和用法简要介绍如下。

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武术研究

《武术研究》(周期)创刊于2004年,由山西省体育局主管,山西体育文化传媒有限公司主办,CN刊号为:14-1387/G8,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武术研究》专业体育刊物。主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识,为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务,是我国第一本以实用武技为主要内容的综合性刊物。

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