作者：石岩; 裴书青城内功中元筑基精气神道家功法
摘要：青城派功夫属道家内功，据传创自青城丈人，据薛道光注《悟真篇》云：”张紫阳仙翁遇青城丈人，授金液还丹之妙道”。是则张紫阳亦曾师事之也。青城派功法入门下手即以清静为宗，以虚无为体，以简要为用，以平实为功；力主自最上乘起修，修上乘则中、下二乘自亦兼举两得。笔者所修炼中元功、上元功即为道家动静双修之上乘功法，寓神奇与高明于简易平实中，融气功与按摩于一炉，内健精气神于五脏六腑，外健筋骨皮及四肢百骸，可自然打通任督二脉．
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