作者：般若宗仁祥; 尹库动作图解养生禅推手右式弓步右手身体
摘要：（续上期）6．顺手投井（左右式）两掌上举，左右分开，高于头掌心，向前宽于肩，斜弓步，侧身随腰左转动180度，左肘下压推手，左掌从胸前往下推手，两手交叉，左手在前右手在后交十字手。全身下蹲，两手往前推，同至左脚尖。右脚后坐成左虚步，右脚实，左脚虚，这式姿势为压左腿拔筋。身体直立，两手向上左右分开，同肩宽
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《武术研究》（周期）创刊于2004年，由山西省体育局主管，山西体育文化传媒有限公司主办，CN刊号为：14-1387/G8，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武术研究》专业体育刊物。主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识，为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务，是我国第一本以实用武技为主要内容的综合性刊物。
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