作者：侯志强讲学活动老师桩功美国李光交流访问爱好者站桩
摘要：应在美国的学生及太极爱好者的邀请,李光昭老师于3月21日至4月6日赴美进行了为期15天的交流访问和讲学活动。分别在硅谷、纽约举办了为期两天的＂无极桩功＂讲学,并和当地的太极爱好者进行了友好的交流。以下是李老师对学员提出一些站桩中疑问的解答：问题1：吃完午饭后能马上站桩吗？答：吃完午饭后马上站桩是可以的,因为无极桩功就是叵归天、地、人相合一的＂原点＂状态。我们知道坐标的原点是零,换言之是无、是空,所有的＂有＂都是生于＂无＂,故此点既是起点也是终点,只要遵循修为中的一个中心（中正安舒）、三个基本点（静心凝神、呼吸自然、周身松通）,任何时刻站无极桩都没有问题。
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