作者：姚承光浑圆站桩创新1937年王芗斋教学方基本功拳术
摘要：早在1937年,姚宗勋先生20岁时拜王芗斋先生为师,当时芗老在教学方面,采用的是自悟苦练与实战相结合的原则,在基本功站桩方面,贯彻一上来就摸索拳术浑圆力的煅炼方法,当时姚宗勋先生认为,芗师的功夫已炉火纯青,做什么有什么,抬手提足皆摔人矣,没有对与不对之说。对于习练者怎样能练到芗师的功夫,看来并不是这样简单,它是一门很深的学问,而拳术本身的浑圆力就是拳术高深的实质,并非适合初学者或使有一定基础的人可以练到的。同时也不可能在短时间练到和理解＂浑圆力＂这样深度的概念。但是姚宗勋先生怀着仿佛听芗师讲天书和不理解的困惑心理,按芗师的要求,自悟苦练加实战,每日刻苦习练8—9小时,月余之后,
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