作者：郑新龙太极拳一阴一阳初学者83式动作行拳陈鑫
摘要：经常遇到初学者问我：太极这么多种,有陈、杨、孙、武、吴等流派,每一派又分24式、56式、74式、83式、108式等等,为什么会这样？初学应当选那一式呢？在我看来,这些式与式之间除了行拳的风格不同及动作多少不同外,太极拳的内涵是相同的,杨禹廷老前辈说得好,他说＂太极拳只有一阴一阳两个式子＂;陈鑫在《太极图说》这本书的最后说道：＂一言可罄,开合虚实,即为拳经＂,意思是用一句来表达,太极拳就是开合虚实。大道至简,在前辈高人的眼里,太极就一阴一阳、一虚一实而已,
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