健身术非物质文化遗产保护纪实大爱全民健身运动身体素质抗病能力生活质量
摘要：洗髓经健身术列入山西省非物质文化遗产保护名录五年了，正式向社会推广已经走过了三十二年的历程，由于洗髓经健身术形式简单，不受场地器械限制，动作易懂易学，更加之各指导站全是免费义务教练，已有数十万人参加到习练洗髓经的队伍中来，通过长期坚持习练洗髓经，使许多有腰腿、颈椎关节病痛、罹患心、肺疾患等慢性病的人群，疾病症状有了明显的改善、缓解，身体素质提高，抗病能力增强，特别使中老年人的生活质量得到提升，受到众多受益习练者的交口称赞，成为全民健身运动中不可或缺的亮丽的风景线。
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