和式太极拳之三直五顺

作者：和有禄; 秦旭普太极拳膝关节损伤和式小腿气血走架人体身体健身养生劲力

摘要：和式太极拳是中国太极拳流派之一,除了具有太极拳的基本要领之外,还有其独特之处。三直、五顺就是其中之一。所谓三直:即头直、身直、小腿直。在行功走架或站行坐卧时,下颏微内收,竖颈顺项,不低头仰面,使头部正直。头顶百会穴似有一

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