摔跤运动员赛前心理训练探索

作者：孔福田摔跤运动员比赛经验心理素质比赛中训练计划赛前心理训练随机应变心理战术技术情绪

摘要：摔跤是一项比技术、比战术、比体力和心理战术的对抗性运动。这个项目不但运动强度大,竞争激烈,而且对运动员的技术、技巧及心理素质方面有很高的要求。在摔跤训练和比赛中,对于优秀运动员来说,强调过硬的基本功和超众的身体素质固然重要,而神经系统的功能和心理素质的好坏也是比赛成败的关键因素,下面就摔跤运动

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