作者：毛明春鞭梢目视左手前方左脚右脚身体后移重心手腕
摘要：1、预备式:双脚并拢,身体直立,右手持鞭把段,鞭贴于右臂外侧,鞭梢端触地立于右脚旁10公分处,目视前方(图1)。2、右点:左脚向前上步成左弓步,同时右手握鞭向前刺,高于胸平,左手松开鞭杆扶在右手腕上,目视前方(图2、3)。重心后移成坐步,同时右手提鞭,使鞭梢下垂,左手仍扶右手腕,目视鞭杆中段(图4)。右脚上步成右虚步,同时右手翻腕,使鞭在身体左侧由后向前翻转下点,鞭梢高与腰平,左手按在鞭把端,目视鞭梢(图5)。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
