走进拳王训练营

作者：唐源宋训练营拳击运动员训练项目训练计划训练方法减重体育馆基本的比赛中恐惧

摘要：曾几何时,拳击被看作是野蛮男人的打架斗殴,更有甚者认为拳击比赛只不过是两个有勇无谋的猛男在绳圈内拼命而已;也有人质疑拳击是一项"血腥的、残忍的"项目。事实上,许多人对拳击存在误解。最容易说服固执者的办法就是告诉他拳击是一项运动!所谓运动,就具有完善的运作方法、即成的推广的手段及成熟的训练方法。

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