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速招制敌十一快

作者:李通河要点动作协同向前脖颈协调后拉提要脚跟左手

摘要:1、膝踹脖制敌动作:由后近前悄悄进身,突然抱敌双膝向后稍上一拉,将敌摔倒,而后速跃步向前起一脚踹其脖颈制敌(图1)。要点:近身抱膝后拉,跃步踹脖,稳、准、快。2、翻肋制敌动作:由后抬一手砍抓敌脖,一手掏其裆上提将敌摔倒,速跃步上前踹其腰肋制敌(图2)。要点:砍抓、掏提要快,摔下要速,用脚跟踹击要狠:稳、准、活。

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武术研究

《武术研究》(周期)创刊于2004年,由山西省体育局主管,山西体育文化传媒有限公司主办,CN刊号为:14-1387/G8,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《武术研究》专业体育刊物。主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识,为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务,是我国第一本以实用武技为主要内容的综合性刊物。

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